Tatiana brasil terapeuta

Tatiana
Brasil

Terapia Individual, Terapia de Casais, TCC entre outros.

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Quem sou eu

Tatiana Brasil

Eu sou uma terapeuta cognitivo-comportamental, especializada em ajudar pessoas a lidar com desafios emocionais e comportamentais. Utilizo técnicas baseadas em evidências científicas para tratar transtornos emocionais como ansiedade, depressão, TOC, TEPT e outros. Trabalho com meus pacientes para identificar pensamentos e crenças disfuncionais que contribuem para seus sintomas e desenvolver estratégias para modificá-los. Meu objetivo é ajudá-los a construir habilidades e resiliência emocional para enfrentar as dificuldades da vida de forma mais positiva e significativa. Estou aqui para ajudá-lo a alcançar suas metas e viver uma vida mais satisfatória.

Áreas de Atuação

Toque para saber mais sobre cada modalidade

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TCC

Terapia Cognitiva Comportamental

A Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) foi criada na década de 60, pelo psiquiatra Aaron Beck, a partir das insatisfações que ele possuía com as teorias da época sobre a depressão.
A Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) é uma abordagem que leva em consideração diversos aspectos do paciente. De modo geral, essa psicoterapia busca compreender a forma como os indivíduos interpretam o seu arredor e como reagem a isso. É de curta duração, é voltada para o presente e busca solucionar problemas atuais, por meio da modificação de pensamentos e comportamentos considerados inadequados e/ou inúteis.

CNV

Comunicação Não Violenta

Sistematizada pelo psicólogo Marshall Rosenberg, a Comunicação Não-Violenta (CNV) é uma prática que tem como objetivo gerar mais compreensão e colaboração nas relações pessoais, profissionais e até com nós mesmo.
A CNY começa por assumir que somos todos compassivos por natureza e que estratégias
Violentas (verbais ou físicas) são aprendidas, ensinadas e apeladas pelas cultura dominante.

Naturopatia Clínica

CRTH-BR 18917

A Naturopatia Clínica é uma abordagem de cuidados de saúde que usa recursos naturais para tratar e prevenir doenças.
Considera o ser humano de forma holística, ou seja, como um todo. Procura indentificar e tratar as causas subjacentes das doenças e promove um estilo de vida saudável.

Eneagrama

É uma técnica que ajuda a compreender e promove o autoconhecimento. Isso possibilita que o indivíduo se torne consciente das emoções que influenciam diretamente em suas ações e decisões.

Constelação Familiar

A constelação familiar é uma terapia alternativa desenvolvida pelo psicoterapeuta Bert
Helliager, que tem como objetivo facilitar o entendimento de transtornos psicológicos, especialmente aqueles que podem estar sendo estimulados pela dinâmica das relações familiares ou de relacionamentos,

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Motivos para fazer terapia online

1. Conveniência e Comodidade

A terapia online permite que os pacientes acessem atendimento de qualquer lugar, a qualquer hora, eliminando a necessidade de se deslocar até um consultório

2. Privacidade e Confidencialidade

Fazer terapia online oferece um ambiente seguro e confidencial para você compartilhar suas preocupações e receber tratamento.

3. Continuidade do Cuidado

A terapia online permite que os pacientes mantenham a continuidade do cuidado, mesmo quando enfrentam mudanças em suas vidas, como mudanças de emprego ou de residência.

4. Flexibilidade de Agendamento

Com a terapia online, você tem mais flexibilidade para agendar sessões em horários convenientes à sua agenda

5. Custo-Efetividade

Fazer terapia online é mais acessível do que a terapia tradicional presencial. 

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Atenção

Este site não oferece atendimento imediato para pessoas em risco de suicídio.
Se estiver em crise, ligue para o CV
(188).